Andalucía se mueve con Europa

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Una aventura más que saludable

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El sol de Huelva te ofrece salud. Así lo atestigua un estudio de la Universidad de Huelva: ‘Profundización y evolución del sentido y significado de la marca turística Huelva la Luz’, que recoge el diario digital Huelva Buenas Noticias en esta noticia. Esta investigación determina que la luz se impone como un elemento esencial en la vida, como el alimento, el aire o el agua. De esta forma, la calidad de la luz determinará también el nivel de salud de los seres vivos. Y en Huelva nos sobra luz; pero no sólo en cantidad sino también en calidad. Con más de 3.000 horas de sol al año fue reconocida en 2007 como la población más soleada de España, un privilegio que tú también tienes la posibilidad de disfrutar. ¡Y en cualquier época del año!

La playa de Mazagón el pasado mes de diciembre. Autora: Ángela Olaya.

La playa de Mazagón el pasado mes de diciembre. Autora: Ángela Olaya.

Y es que en Huelva no sólo hay sol de calidad durante todo el año sino que también se disfruta del número medio de días despejados más altos de España, con un total de 156. Estos datos se encuentran entre los máximos europeos, quintuplicando algunos meses las horas de sol registrada en los países del norte de Europa.

Según el Instituto Nacional de Salud Mental (USA), la luz solar activa elementos bioquímicos esenciales para nuestro cuerpo, como el tiempo de nuestro reloj biológico y su influencia en el ritmo circadiano, la regulación del estrés y la fatiga y la prevención de alteraciones funcionales del sistema nervioso. Es por esto que en los países del norte de Europa, en los meses de invierno, aumenta la depresión, la sensación de fatiga o la irritabilidad con respecto a los meses de verano. Y es precisamente a estas personas que no están acostumbradas a muchas horas de sol durante todo el año a quienes más les beneficia nuestro maravilloso clima.

La luz de Huelva es buena para disminuir el colesterol o la obesidad gracias a la posibilidad de desarrollar la vida al aire libre; consigue inducir a un sueño más reconfortante por la noche; ayuda a los niños a sintetizar la vitamina D y a los mayores a asimilar el calcio; influye en la fertilidad, ayudando a las mujeres a quedarse embarazadas… Muchísimos beneficios que se suman a las inmejorables condiciones geográficas de la provincia, con lugares como Doñana. Un lugar virgen en el más horizontal y cuidado espacio natural protegido de España.

Aquí, frente al océano, los vientos atlánticos y las leyendas de los Tartessos, se extiende un paraíso de 40 kilómetros, protegido por viejos bosques, dunas milenarias y arenas blancas. Y es que desde Mazagón hasta la desembocadura del Guadalquivir, Huelva reserva para Andalucía su último gran tesoro. Ven a descubrirlo, a rejuvenecer aquí, a sonreír, disfrutar y vivir. Ven a descubrir Huelva.

Ven a Huelva e invierte en salud.

Ven a Huelva e invierte en salud.


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¡Felicidades Doñana por tus cincuenta años como Reserva Biológica!

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El 2014 ha sido un año de celebración para el Parque Nacional de Doñana. Hace ya medio siglo que el biólogo José Antonio Valverde creó la Reserva Biológica y no queríamos que pasara este año sin acordarnos una última vez de uno de los mayores tesoros con los que cuenta la provincia de Huelva, el Parque Nacional de Doñana.

La Reserva Biológica de Doñana tiene 31 edificios, entre ellos el Palacio de Doñana, laboratorios y otras estancias que proporcionan apoyo logístico y técnico a los proyectos de investigación que aquí se realizan. Y es que Doñana es una de las áreas naturales de mayor importancia del mundo, declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994. En total, más de 150.000 Ha. entre Parque Nacional y Parque Natural de los que la Reserva Biológica constituye su corazón.

El Parque Nacional y Natural de Doñana es una de las joyas naturales de la Península Ibérica, no en vano cada año pasan por aquí unas 200.000 aves de más de 300 especies distintas. Se trata del punto de encuentro de las aves migratorias entre el continente africano y el europeo. Por esto, se considera a Doñana la mayor reserva ecológica de Europa.

Unas de las aves en peligro de extinción que vive en Doñana, el buitre leonado.

Unas de las aves en peligro de extinción que vive en Doñana, el buitre leonado.

El Condado de Huelva presume de ser un gran paraíso de la biodiversidad y Doñana tiene mucho que ver en esto. Muchas localidades del Condado de Huelva como Almonte, Hinojos, Moguer, Matalascañas o Mazagón tienen el honor de encontrarse en las inmediaciones de este importantísimo Espacio Natural, lo que les confiere un incalculable valor paisajístico y natural. No lo dudes, conoce Doñana, descubre Huelva.


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Sumérgete en las playas vírgenes de Doñana

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Uno de los lugares más idílicos para perderse en Huelva es la costa virgen de Doñana. Unos treinta kilómetros de litoral entre Mazagón y Matalascañas que se extienden a los pies de este paraíso de la biodiversidad para ofrecer unas playas de arena fina y blanca, en su mayoría vírgenes, que conforman un lugar sin igual para el relax y el disfrute.

De entre estas playas vírgenes y de libre acceso destaca el Monumento Natural del Acantilado del Asperillo, un sistema de dunas fósiles único en Europa por su altura y sus características. Se extiende a lo largo de doce hectáreas de costa entre la Cuesta de Maneli y Playa Castilla, dos lugares de obligada visita que son difíciles de olvidar.

Para llegar hasta aquí es muy recomendable recorrer el camino de 1,2km de Cuesta Maneli, que termina en el mirador más elevado de la comarca con 112m de altura, desde donde ver la inmensidad de Doñana y sus playas. A lo largo de este sendero es fácil disfrutar de la variada y rica flora autóctona de la zona. Un sendero de madera que se abre entre una inmensidad de pinos y ofrece frutos como la camarina, una de las especies más representativas de estos sistemas dunares. Estas pequeñas perlas de las dunas tienen un refrescante sabor cítrico.

Sin lugar a dudas, la Costa de la Luz ofrece unas playas paradisíacas en un entorno inigualable. Un tesoro costero que destaca por ser el gran desconocido del litoral andaluz, que se encuentra lejos de la civilización pero, a un tiempo, a minutos de zonas turísticas con variada oferta gastronómica, hotelera, náutica y deportiva.

Cuesta Maneli, entre Mazagón y Matalascañas.

 


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